Agenda Wissant

Et si danser était la meilleure thérapie, une manière joyeuse de se retrouver soi ? Dans un théâtre de verdure choisi pour la beauté des lieux, venez libérer le corps et l’esprit. Au programme, mise en mouvement doux et respiration, avant de laisser se libérer l’énergie, puis retour au calme, le tout en pleine nature. Rien de tel pour éliminer le stress, se détendre, s’offrir un moment de lâcher prise. Animé par Florence Pécriaux, sophrologue. Ouvert à tous ceux qui aiment danser. (Public adulte)

Dans un écrin de verdure, marcher, respirer… Une rando-sophro est une randonnée ponctuée d’exercices de sophrologie, de respiration, quelques touches de pleine conscience. On en ressort la plupart du temps détendu, reboosté. C’est aussi l’occasion de belles rencontres. Animé par Florence Pécriaux, sophrologue.

Faune et flore des dunes et marais littoraux, richesse des zones humides. Depuis 2018, Caroline propose des sorties nature pour découvrir la faune et la flore, comprendre l’évolution des paysages, porter un regard attentif sur tout ce qui nous entoure. Adaptée aux adultes et aux enfants dès 6 ans, chaque sortie est une occasion d’admirer les 2 Caps, entre dunes, falaises et marais.