Agenda La Chapelle-sur-Dun

Avec Nelly Barbosa qui anime nos cure ayurvédiques (prochaine cure du 3 au 8 novembre) ou Regine Deguine qui guide de merveilleux Yoga Nidra, nous avons choisi de vous proposer des massages ou des mini cures ayurvédiques dans cet cocon au coeur du jardin qu'est le petit chalet bleu chauffé au bois. • Mini- cures ayurvediques ( combiné de 3 massages) entre 135 et 235 € • Massages des pieds au bol cansu 60 € • Massage du dos 65 € • Massage du corps abhyanga 75 € • Réflexologie plantaire 65 € Uniquement sur rendez-vous du 23 au 30 octobre, au Jardin Terre d'accord

Dans un monde traversé par de profondes transformations, en Terre d'Accord nous ressentons combien il devient précieux de cultiver une qualité de Présence qui aide à accueillir le réel sans s'y perdre, à rester sensible sans être submergé, et à demeurer en dialogue avec ce qui est différent, inconnu ou dérangeant. C'est dans cet esprit que le lieu propose des ateliers et pratiques qui visent à cultiver un espace de sérénité en soi, se relier à quelque chose de plus vaste, de plus profond, de plus essentiel. Tous les dimanches soir, Yoga à 18 h guidé alternativement par Jeanne Pinson et Laurence Butté et suivi d'un Yoga Nidra (relaxation profonde guidé par Regine Deguine ou Laurence Butté. Pendant les vacances de la Toussaint : >Jeudi 22 octobre de 18h à 19h45 : Atelier gestion du stress et de l'énergie par la respiration animé par Jeanne Pinson > Mardi 27 octobre, 10h a 12h30 : Atelier de yoga avec Laurence Butté : Le yoga, une méthode d'éducation complète. Alternance de pratiques et d'exposé pour comprendre et expérimenter en quoi le yoga englobe toute la personnalité et maintient un équilibre énergétique global. > Mercredi 28 octobre 10h à 11h : hatha yoga avec Laurence Butté > Mercredi 28 octobre 18h à 19h : Yoga du son avec Régine. S'abandonner à émettre un son dans une posture : les cinq sons mères, les voyelles, les bīja mantra liés aux chakras. Laisser vibrer, se laisser guider par son propre son et observer. Une pratique vibratoire globale et holistique pour le corps physique, énergétique, émotionnel et mental. Retrouver notre centre, notre Soi, nous amener directement dans l'état de méditation. La séance se termine en chantant un mantra musical. > Jeudi 29 octobre 10h à 11h : yoga nidra avec Regine. Le Yoga Nidra vise à atteindre un état de profonde relaxation. C’est une technique très efficace pour apprendre à accéder de manière consciente à la détente. Il se pratique allongé et se base sur des techniques de visualisation et de respiration qui activent le système nerveux parasympathique. > Vendredi 30 octobre 10h à 11h : hatha yoga avec Laurence Butté

En collaboration avec l'artiste Letizia Giannella, une exposition sur l'art présepial (crèches de Noël) aura lieu dans l'Atelier Arthena Terre et couleurs. Travail réalisé pendant la résidence de l'artiste dans l'atelier. Le marché sera ouvert en intérieur et extérieur pendant le week-end du 20-21-22 novembre. L'exposition durera du 20 au 29 novembre en intérieur. Entrée libre