Agenda Mentheville

Cette balade yoga à faire idéalement en duo, guidée par Amanda Kerdal, propose une immersion douce au cœur du mouvement et de la présence à soi. Elle débute par un court exercice de respiration pour s’ancrer et préparer le corps à la marche. Le parcours se poursuit en « marche consciente », une exploration sensorielle guidée à travers les 5 sens, invitant chacun à habiter pleinement l’instant. Au terme de la marche, un temps d’étirements debout permet de réveiller le corps, seul puis en duo, dans une dynamique d’écoute et de connexion à l’autre. La séance se clôture par une méditation assise, réalisée en binômes dos à dos, favorisant le recentrage, le calme et la sensation d’un ancrage partagé. RDV à Mentheville Heure : 20H30 Distance : 3,2 km à partir de 10 ans Conditions particulières : De préférence à faire à 2, 4, 6, …

Embarquez pour une balade en calèche à travers les plaines paisibles de l’arrière-pays fécampois pour découvrir le patrimoine local au rythme des chevaux. Le parcours est enrichi par la rencontre d'un distillateur passionné de chez Astravent, suivie d'une dégustation de saveurs du terroir.